Клуб "Позитив"

Руководитель клуба Устинова Елена Николаевна.

Программа занятий специально адаптирована для возрастных людей. Заниматься можно с любым уровнем физической подготовки, постепенно расширяя свои возможности. Умеренные нагрузки улучшают работу различных систем человека, поднимают настроение и укрепляют иммунитет. Иными словами, физическая активность оказывает существенное влияние на человека и способствует укреплению здоровья.